22/12/2025
Apnées chronométrées
Apnées chronométrées APNEES~2.PDF
La plupart des patients présentant une atteinte profonde ne peuvent pas faire d'effort musculaire suffisamment intense pour entraîner le cœur et les poumons, mais ils peuvent néanmoins participer efficacement aux apnées. En pratique, après chaque apnée chronométrée, on obtient automatiquement une hyperventilation réflexe et une augmentation de la fréquence cardiaque. Plus l'apnée dure longtemps et plus ce mécanisme est efficace.
Cette technique constitue non seulement un entraînement cardioventilatoire, mais aussi un moyen de lutter contre l'encombrement pulmonaire grâce à l'augmentation réflexe du flux ventilatoire[1].
En outre, cette technique, si elle est répétée souvent, est une manière particulièrement facile d’obtenir des situations d’hypoxie répétée, un traitement physique de plus en plus prisé puisqu’on en connait l’effet stimulateur sur la fonction respiratoire[2], l’effet protecteur vasculaire cérébral[3] et surtout les effets positifs sur la plasticité cérébrale, notamment dans les affections dégénératives comme la Sclérose En Plaques chronique[4].
Comme tous les exercices proposés aux patients, cette technique sera exclue en cas de contre-indications médicales (cardiopathies) ou de difficultés de réalisation trop importantes : incoordination, déficit moteur, difficulté à comprendre et/ou à exécuter les consignes, etc…
Bibliographie
[1] Apnées volontaires chronométrées pour les personnes en situation de handicap
[2] Lee KZ, Sandhu MS, Dougherty BJ, Reier PJ, Fuller DD. Hypoxia triggers short term potentiation of phrenic motoneuron discharge after chronic cervical spinal cord injury. Exp Neurol. 2015 Jan;263:314-24
[3] Stowe AM, Altay T, Freie AB, Gidday JM. Repetitive hypoxia extends endogenous neurovascular protection for stroke. Ann Neurol. 2011 Jun;69(6):975-85
[4] Baillieul S, Chacaroun S, Doutreleau S, Detante O, Pépin JL, Verges S. Hypoxic conditioning and the central nervous system: A new therapeutic opportunity for brain and spinal cord injuries? Exp Biol Med (Maywood). 2017 Jun;242(11):1198-1206
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04/07/2022
Fiches d’auto-rééducation guidée de Hyères
Fiches d’auto-rééducation guidée de l’EMER 83 (Equipe mobile d’Expertise en Réadaptation du département du Var)
Pour télécharger les documents utilisés pour les patients de l’EMER 83, il faut cliquer sur les liens ci-dessous :
1. Lien vers les documents et fiches N° 1 à 27 :
http://reeducationreadaptation.hautetfort.com/archive/201...
2. Lien vers les fiches réalisées selon le principe d'un seul exercice par fiche
Tous les exercices sont quantifiés de manière à donner au patient une CR (Connaissance des Résultats). La CR est considérée comme un accélérateur de l’apprentissage moteur et un facteur de motivation
FICHES exercices 15 05 2024.pdf
Ces fiches d’auto-rééducation concernent en particulier :
- Les patients grabataires
- Les patients en perte d’autonomie
- Les patients ayant un déconditionnement à l’effort
Auteurs :
Gilbert HEURLEY Médecin MPR
Eline HUGON Ergothérapeute et Cadre de Santé
Roland SULTANA Kinésithérapeute et Cadre de Santé
Documents obsolètes :
FICHES exercices 21 01 2024.pdf
FICHES exercices 24 12 2023.pdf
FICHES exercices 06 07 2022.pdf
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05/03/2019
ACTINADOP : Protocole "ACTIvation NAturelle de DOPamine"
Pour télécharger le document, au format PDF il faut cliquer sur le lien ci-dessous
Pour télécharger le document, au format Excel il faut cliquer sur le lien ci-dessous
ACTINADOP ACTIv NAturel DOPamine 050319.xls
Protocole idéal pour les personnes présentant une maladie de Parkinson fruste
car il permet d'activer la production naturelle de dopamine cérébrale
et pour les sujet "sains" présentant un déconditionnement à l'effort aérobie
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